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卡蓝之谜
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关于私密处,你应该知道的保养知识

发表时间:2019-07-05 11:04

  作为女人,关于自己那最“私密”的部位,你又了解多少呢?“她”永远都是女人的小秘密,有些时候只觉得不好意思说出口。其实,为了能更好的健康,我们更需要去关注身体私处的健康。

  那么,常见的女性私密处的保养知识大家了解多少呢?下面给各位广大女同胞普及以下几条私密处保养的知识。

  1、做缩阴运动

  收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

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  2、小心修剪

  修剪体毛时不慎留下的伤口,就等于为病菌打开了一扇方便之门。

  3、保持清洁

  每天轻轻冲洗外阴。我们知道,阴道内部有自洁功能,因此千万不要自己频繁冲洗阴道内部,这样会破坏内部的酸碱平衡。推荐阅读:洗澡方式不当可能患上阴道炎

  4使用避孕套

  套子不仅仅是“避孕”用的,它还能隔离精液中的细菌,来自异性皮肤的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒。

  5让私处呼吸呼吸新鲜空气

  百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外,尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物,它们都会引起体温升高、细菌滋生,从而加剧酵母菌的数量,引发阴道炎。推荐阅读:女性内裤上残留这四种颜色预示着什么


  如果不慎出现了阴道炎症也不要过于担心,尽早进行正确的治疗是可以很快恢复健康的。

  

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